Aikido – świetny sposób na spędzanie wolnego czasu

Wielu rodziców zastanawia się nad tym, jak urozmaicić swoim pociechom czas wolny. Gry komputerowe i inne niezbyt rozwijające rozrywki wyszły już z mody – dziś stawia się na sport, sztukę, rozwój talentów i nabywanie wartościowych umiejętności. Po części wszystkie te cechy łączy w sobie aikido – japońska sztuka walki, która od dawna jest popularna nie tylko w Azji.

Na czym polega aikido?

Zasady sztuk walki nawet dla laika są mniej więcej jasne – należy pokonać przeciwnika gołymi rękami. Ten konkretny rodzaj jest jednak wyjątkowy, ponieważ w zamyśle jego twórcy dba się nie tylko o swoje bezpieczeństwo, ale także o to, by nie zrobić krzywdy napastnikowi. Tak naprawdę to bardziej system uników i umiejętnego kierowania siłą przeciwnika, niż wymiana kopniaków i ciosów pięści. Szacunek dla drugiej osoby  i humanitaryzm aikido zyskały mu sympatię tysięcy ludzi na całym świecie. Adepci tej sztuki walki, od dzieci po staruszków, z pasją i zaangażowaniem zdobywają kolejne stopnie wtajemniczenia, świetnie się przy tym bawiąc i rozwijając swoje ciała i umysły. Treningi nie należą jednak do ciężkich, a postępy zależą od regularności i dokładności przy wykonywaniu ćwiczeń, nie zaś od siły i wytrzymałości ucznia. Mówi się wręcz, że w aikido siła i wzrost nie mają wielkiego znaczenia.

Gdzie trenować?

Na terenie naszego kraju działa sporo ośrodków treningowych. Oferują one kursy dla dorosłych oraz specjalne aikido dla dzieci Łódź (https://aikido-hanamidojo.pl/dzieci/) może się pochwalić bardzo dobrymi wynikami w tej kwestii, ponieważ w tym mieście najmłodsi mają naprawdę szerokie możliwości treningów tej pięknej sztuki walki. Nie znaczy to, że inne miasta są niewarte naszej uwagi – może się okazać, że gdzieś indziej także natkniemy się na oddanych trenerów i świetną atmosferę, ale w Łodzi jednak najlepiej zacząć swoje poszukiwania.

Obraz Clker-Free-Vector-Images z Pixabay